منتديات احمد بركات خيرى
اهلا ً وسهلا ً
بكم

فى

منتديات احمد بركات خيرى
يسعدنا انضمامكم بالمنتدى
وبكم يكتمل الصرح
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» يامن رأى عمرً تكسوه بردته
الثلاثاء 24 يوليو - 2:34:51 من طرف barakat

» يامه العسكرى جالك
الثلاثاء 22 نوفمبر - 1:51:30 من طرف barakat

» إنجيل برنابا.. الشاهد والشهيد_ بقلم الباحث : مراد عبد الوهاب الشوابكه
الثلاثاء 1 نوفمبر - 0:48:23 من طرف barakat

» قالت يا فتى .........
الإثنين 24 أكتوبر - 2:15:03 من طرف barakat

» رثاء على رحيل رمضان
الثلاثاء 23 أغسطس - 3:41:57 من طرف barakat

» رثاء على رحيل رمضان
الثلاثاء 23 أغسطس - 3:41:51 من طرف barakat

» أرسل رسائل SMS من الويب إلى الجوال
الأربعاء 15 يونيو - 21:34:58 من طرف فور جوالى

» الكستور المرقع ...... الدستور
الثلاثاء 22 مارس - 0:29:33 من طرف barakat

» مــــصـر تـــــــــــــنــادى
السبت 5 مارس - 0:18:43 من طرف barakat

التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

التهاب المفاصل وخشونتها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

التهاب المفاصل وخشونتها

مُساهمة من طرف barakat في السبت 27 نوفمبر - 20:56:35

التهاب المفاصل وخشونتها

ماهى المفصل
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:sJhtY9igmKic8M:http://www.shoulderdoc.co.uk/img/shoulderdoc/ghj_ligs.jpg
http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:OTKL1LiZejBxTM:http://u.jimdo.com/www21/o/sfd5879adec52582c/img/i0e8ab95b8467b858/1278960045/std/image.jpg

http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:byexlx-dmWFZTM:http://www.tabeebok.com/images/bone23.JPG

المفصل هو الجزء الذى تلتقى فيه عظمتان وتغطى نهاية كل
عظمه طبقه ناعمة سميكة تسمى بالغضروف ويحيط بالغضروف
سائل غليظ يسمى السائل الزلالى ( synovial fluid ) لتسهيل
حركة المفاصل والحفاظ على الغضروف من التأكل نتيجة الاحتكاك
اثناء الحركة
ولكن نتيجة الحركة المستمره للمفصل تتأكل طبقة الغضروف قليلا ويعمل الجسم على تجديدها بأستمرار وكذالك الحفاظ على السائل الزلالى بالمفصل مستخدما فى ذالك مادة يصنعها الجسم بنفسه تسمى جلوكوزامين (glucosamine )كما فى الصورة اسفلة
http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:a476V-vLlCrvOM:http://s.alriyadh.com/2010/11/07/img/167856370487.jpg
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:Agyhlyzot385DM:http://www.kaifalhal.net/images/article/2009/10/22/1708.jpg
فيبدأ يصنعها وبذالك يحدث التوازن الفسيولوجى بين تأكل الغضروف بالمفصل بأستمرار وبين اعادة بناءة مرى اخرى
(_ سبحان الله )
ولكن لبعض الاسباب يعجز الجسم عن توفير مادة الجلوكزامين ومن اهم الاسباب كبر السن فيعجز عن تصنيع الماده فيبدأ احتكاك العظام بالمفاصل ويزداد مع اثناء الحركة وعندها يزداد تأكل الغضروف الناعم ليحل محلة سطح خشن من عظام المفاصل
وتبدأ ظهور الخشونة بالعظام مما تسبب الم اثناء الحركة
كما هو بالصورة
http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:7igKCuK7LoMpGM:http://media.kenanaonline.com/photos/1238004/1238004208/large_1238004208.jpg%3F1263080894
وتزداد شدة الالم بأزدياد الحركة وربما ادى الحال الى إجراء جراحة
نصائح لمرضى خشونة الركبة والعظام

تجنب الوقوف لفترات طويلة وصعود ونزول السلالم
تجنب ثنى مفصل الركبة
تجنب بعض اوضاع الجلوس كجلوس القرفصاء
تجنب الحد من اكل النشويات والدهون وأكثر من اكل الخضروات والفواكة وممارسة الرياضه دون اجهاد

وأخيرا
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:y3vNoKOum14_KM:http://www5.0zz0.com/2010/07/19/01/409156755.gif
http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:NxKWmVGcafOY5M:http://knol.google.com/k/-/-/mphum943u6iq/8db0rf/xlbpm.jpg
avatar
barakat
Admin

عدد المساهمات : 64
نقاط : 188
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 20/06/2010
العمر : 49

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى